一手创立国民女团AKB48，知名制作人秋元康曾经说过，「有一种女生，天生就是当偶像的料!」他这边说的，应该就是像「阿部菜菜实」这样的可爱女孩吧!目前是知名偶像女团「LAST IDOL」不动王牌的阿部菜菜实，不只有着宛如天使下凡般神级美貌，更有着可爱到不行的甜萌灿容，整个妹力突破天际，让人一看到就秒沦陷啊!

今年18岁的阿部菜菜实，从小就想当偶像，从3岁就开始偶像活动，并于2005年加入「よりステップワンに」事务所，2006年加入「いちごレッキス」这个团体，2008年成为「 rex」成员之一，2011年的「mImi」她也有参一咖，不过直到2017年参加由秋元康担任制作人的偶像企划「LAST IDOL」，并从4000人中脱颖而出，成为正式成员，才首度尝到走红滋味，一路走来可说是历经千辛万苦，不过这份永不放弃的精神，也正是成为偶像必需的!

平常阿部菜菜实除了跟着团体出席各式各样的公演以及活动之外，也积极经营社群，不定时会在IG上更新个人近况以及释出外拍美照，尽管大部分都包紧紧，最多就是小露香肩，但可爱即是正义，对不少粉丝来说，光是看到阿部菜菜实的甜萌自拍，就仿佛一整天辛劳都值得了呢，天生就是当偶像的料果然不是叫假的!